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守护心灵防线 赋能朋辈互助 ——心理委员专题讲座为我校心理健康注入新动能
作者:杨健 发布时间:2025-11-20 浏览次数:710次

为强化学生心理委员专业能力,织密校园心理防护网络,11月18日晚,由我校大学生心理健康教育中心主办的《守护你我,照亮心空 —— 学生心理危机识别与朋辈互助团体辅导》专题讲座顺利举行。全校各班班长、心理委员等学生代表齐聚一堂,共同参与这场兼具理论深度与实践价值的心灵赋能之旅。本次讲座特邀合肥四十八中学教育集团西递中学副校长管以东担任主讲专家,我校学生处副处长王文君、党政办公室行政科科长袁金全出席活动,讲座由心理健康教育中心老师主持,为活动专业性与实效性提供有力保障。


讲座伊始,管以东以其丰富的心理学专业知识和生动有趣的讲授风格,迅速吸引了全体同学的注意力。活动从别开生面的“压力碎碎机”团体辅导环节开始。他通过精心设计的团体互动游戏,引导同学们学习如何运用心理学方法化解压力。同学们在轻松愉快的氛围中,不仅释放了自身压力,更掌握了实用的朋辈辅导技巧,理解了倾听、共情与积极关注在互助中的核心价值。

随后的“心灵对话”环节将现场气氛推向高潮。在管以东的鼓励和引导下,多位同学勇敢地走上讲台,分享自己在学习、人际交往或未来规划中遇到的困惑与挑战。管以东针对同学们的分享,给予了专业而温暖的回应,并现场演示了多种有效的心理调节策略,如正念呼吸、认知调整和情绪宣泄等,为同学们提供了可操作的自助与助人工具箱,让理论知识真正落地为可操作的方法。

王文君对管以东副校长的精彩讲授表示衷心感谢,并高度肯定了同学们积极参与、坦诚分享的态度。她强调,心理委员是学校心理健康教育网络中的重要基石,希望各位心理委员能将本次讲座所学知识内化于心、外化于行,不断提升自身素养,以更敏锐的觉察力、更温暖的同理心和更有效的方法,履行好“守护者”的职责,及时发现并帮助身边需要关怀的同学,共同营造一个相互支持、温暖和谐的校园心理氛围。

此次专题讲座是我校推进朋辈心理辅导工作的重要举措,内容充实、形式新颖,既填补了学生干部在心理危机识别与干预方面的知识空白,更强化了“朋辈互助、关爱同行”的理念。学校将持续完善学生心理支持体系,通过更多精准化、实践性的活动,为学子心理健康保驾护航,助力学生全面成长成才。